Трамп объявил 60-дневную войну с Ираном оконченной
В течение дня в небе над Россией сбиты 100 беспилотников
Возбуждено дело о жесткой посадке вертолета в Коми
Генпрокуратура заявила многомиллиардный иск для изъятия в доход государства активов основателя холдинга "Русагро" Вадима Мошковича
Массовое ДТП на ЕКАД: Погибли четверо детей, еще одна девочка в тяжелом состоянии
Бастрыкин потребовал доклад о массовом отравлении водой детей в Свердловской области
На 16 миллиардов долларов богаче стали богатейшие российские бизнесмены
Локализован пожар в Перми, возникший после атаки БПЛА
Известный в Екатеринбурге адвокат Жанна Калегина отправлена под домашний арест
В анализах пациента, получающего российскую вакцину от рака, появились первые изменения
Международное жюри Венецианской биеннале ушло в отставку, награждения в мае не будет
Охрана скрутила мужчину, бросившегося на губернатора Свердловской области на митинге в честь 1 мая
Свердловская молодежная организация партии "Яблоко" ликвидировалась после обысков
В Туапсе новый пожар после атаки БПЛА
Число россиян с депрессиями и тревожными расстройствами растет
За четыре года число россиян с депрессиями и тревожными расстройствами выросло на 21,5% — до 4 миллионов человек. Продажи антидепрессантов за тот же период увеличились в три раза. Весной психиатры фиксируют пик суицидальности и маниакальных состояний. Экстренных обращений в переходные месяцы становится на 10–15% больше. А с марта работодатели получили право направлять сотрудников к психологам. К чему бы это? Подробнее о психологическом здоровье общества — в материале Накануне.RU.
Число людей с психическими расстройствами во всем мире перевалило за миллиард. В России, как и везде, эта цифра продолжает расти. Особого внимания сегодня требуют даже не взрослые, а дети. В школах все чаще происходят ЧП с оружием. Подростки нападают на учителей, бьют сверстников, срываются на тех, кто слабее. Как показывает статистика, весной таких происшествий становится больше, об этом говорит член комитета Совета Федерации по науке, образованию и культуре Айрат Гибатдинов.
В контексте этой весны, когда люди столкнулись с массовыми блокировками интернета, теряли возможность связаться с близкими, Гибатдинов соглашается, что любые ограничения провоцируют негативные реакции — и не только у молодежи. "У человека есть привычный образ жизни, и когда он сталкивается с ограничениями, страдает психическое состояние, меняется настроение. Это влияет на общий настрой", — говорит он.
Не мудрено, что спрос на антидепрессанты растет год от года — и не только потому, что стало больше людей с депрессией, просто появились новые препараты с меньшим числом побочных эффектов, да и народ перестал бояться обращаться к психиатрам за рецептом. Генеральный директор Ассоциации российских фармацевтических производителей Виктор Дмитриев приводит цифры: так, в 2019 году в аптеках продали 8,4 миллиона упаковок, а по итогам 2025-го года — 22 миллиона. То есть продажи антидепрессантов увеличились почти в три раза.
Эксперт связывает это и с геополитической обстановкой, и с общим нервным фоном от новостей. Прибавьте сюда не надуманные страхи перед полетами и стресс от отложенных, отмененных рейсов. Такие, мягко говоря, неудобства вызывают, грубо сказать, панику (когда человек не может получить элементарно воду, например, в аэропорту или у него не получается связаться с родными).
Людям сегодня сложно что-то планировать, зато легко тревожиться. Естественно, тут и страх перед самими воздушными перелетами, постоянная опасность от атак беспилотников, продолжает перечислять причины стресса Дмитриев. В итоге кто-то оказывается пациентом у наших психиатров, говорит эксперт. Вторая причина роста популярности антидепрессантов — пропал страх идти к психиатру за рецептом. Если раньше обращение к специалисту — это крест на карьере, то теперь возможность карьеру продолжать без срывов. И третья — новые лекарства.
"Препараты нового поколения стали более мягкие, и сами психиатры назначают их более охотно, чем это было 10 лет назад. Последствия от тех препаратов, что были тогда, несли в себе больше рисков. Побочных эффектов у новых меньше", — отмечает он.
Но получить их можно только по рецепту. "Препараты, которые применяются как антидепрессанты, — это препараты рецептурного отпуска. Доступ к ним относительно ограничен. Надо обязательно побывать у специалиста, который выпишет рецепт, и только потом получить лекарство", — говорит Дмитриев.
Беда в том, что квалифицированных специалистов, способных правильно поставить диагноз и подобрать лечение, тоже не хватает.
А вот заболевших, оказывается, более чем предостаточно. Психиатры фиксируют рекордные 78% населения, живущего с невротическими расстройствами. По мнению специалистов, это результат хронического стресса, конфликтов и перегрузок на работе. Интересно, что статистика тревожности и депрессии у женщин выше, чем у мужчин, но это не значит, что мужчины реже страдают от психологических проблем. Просто им труднее признаться, что им плохо (мальчики не плачут?).
Психолог Наталья Романова объясняет: "Если взять статистику, то у 20% в женщин и у 10% мужчин выявляется уровень тревожности, а уровень депрессии — у 4-5% женщин против 1% мужчин. Но для многих мужчин действует социокультурный код: обращение к психологу или психиатру — это стыдно. Они держатся до последнего".
Недиагностированные расстройства потом выливаются в крайности, такие как суицидальные попытки, тяжелые депрессивные состояния, зависимости. Казалось бы, как хорошо было в детстве, когда не было проблем? Но, нет, подростки под особым вниманием.
Подростки входят в зону риска по возрасту. Тут и сниженная самооценка из-за соцсетей и показательных успехов сверстников, а дальше — неуверенность, чувство вины, отсутствие концентрации, нарушения сна — все это у молодых людей проявляется острее. "Они росли на фоне тревожных новостных лент, входили в этот мир с уже сформированным фоном тревожности", — добавляет Романова.
Романова настаивает, что точная диагностика и учет сопутствующих заболеваний критически важны. "Депрессия — сложная система, она может быть вызвана разными причинами, и лечить ее просто как "антибиотик от любой депрессии" невозможно. Нужна точная диагностика, учет наследственности, сопутствующих заболеваний", — говорит она.
Особенно важна, по ее мнению, роль клинических фармакологов, которые следят за взаимодействием препаратов, особенно у пожилых пациентов, принимающих сразу несколько лекарств.
Да, переходный возраст — это не только про подростков, пожилые люди не меньше подвержены стрессу, а причин у них чаще больше. Многим приходится продолжать работать, забыв о пенсии, а нервы уже не те. Но, конечно, экономически активное пока большинство вызывает у государства гораздо больше опасений — нельзя, чтобы болели те, на ком держится система. А они часто уже не могут держаться сами.
Как помочь себе самому? Как осознать, когда пора к специалисту, а когда надо просто отдохнуть? К легким формам депрессии относятся временное снижение настроения и перепады, и с ними можно справляться с помощью психолога. Для этого важна так называемая поведенческая активация, которая означает, что человеку стоит больше гулять, искать новые увлечения и налаживать социальные связи не вокруг тревожных тем, а вокруг книг, музыки и красоты.
"Если же сходить в душ и помыть голову уже подвиг, значит, нужна фармакологическая поддержка", — резюмирует Романова.
Летать в России станет еще дороже
Креатив Госдумы так и прет: про букмекеров и депутатов
Вот это "Вызов"
